晚上喉嚨發(fā)癢干咳如何緩解一下?

晚上睡覺嗓子癢咳嗽可以通過飲食調(diào)理或者是藥物治療。

1、飲食調(diào)理：如果在晚上睡覺的時候出現(xiàn)了嗓子癢咳嗽癥狀，在平時要注意合理飲食，盡量以清淡食物為主，還要多喝一些溫開水，有助于改善癥狀。

2、藥物治療：如果癥狀持續(xù)的得不到改正，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下服用止咳藥物治療，比如復(fù)方甘草片，同時也可以服用清喉利咽顆粒進(jìn)行治療，能夠緩解嗓子癢癥狀。細(xì)菌感染引起的，需要醫(yī)生指導(dǎo)下口服頭孢克洛、阿奇霉素消炎治療。

平時要注意室內(nèi)溫度和濕度，避免空氣過于干燥，否則就有可能會導(dǎo)致咳嗽癥狀加重。

晚上睡覺嗓子癢咳嗽快速止咳辦法?

半夜咳嗽，嗓子癢，這時候真的不知道該怎么辦了。因為這個癥狀，后面都睡不著了，嚴(yán)重影響到自己的睡眠。半夜嗓子癢咳嗽，起來以后，除了喝水緩解一下，我們還可以做什么緩解嗓子癢咳嗽的問題呢。

一、喝一勺蜂蜜

在睡前先含一湯匙的蜂蜜在嘴巴里，然后徐徐吞下，可以解決咳嗽問題。蜂蜜粘性大，經(jīng)過喉嚨時會覆蓋在喉嚨有發(fā)炎的地方，形成自然的保護(hù)膜，且因為蜂蜜的糖濃度高、含水份濃度低，是高滲透性的溶液，因此水份含量多的細(xì)菌會被滲透而死亡，達(dá)到殺菌效果。

蜂蜜有助于解決兒童夜咳不停的問題，甚至有可能比止咳糖漿來得更有效，但如果是因為氣喘而引起的咳嗽癥狀，則還是要找專業(yè)醫(yī)師咨詢較佳。

二、吃個烤橘子

先把橘子洗凈晾干，再靠近爐火不斷翻動，待橘皮變干微焦后，放涼就可以吃。中醫(yī)認(rèn)為橘皮本身具有化痰的功效，也就是常見的陳皮，而除了皮以外，剝開橘子會看見一條一條的白色橘絡(luò)，也具有通經(jīng)絡(luò)、消痰積的作用，還可治療胸悶。將橘子中間挖小洞、放點鹽進(jìn)去再拿去烤箱烤也是另一種吃法，可以減少橘子本身的寒性。

三、口里含生姜片

將生姜清洗干凈，切一小片約1~2毫米薄的姜片，然后將姜片塞在嘴巴內(nèi)貼臉頰內(nèi)側(cè)，當(dāng)喉嚨發(fā)癢想咳嗽的時候，就咬一下姜片，剛開始會覺得麻麻辣辣的不舒服，但等姜汁與唾液混合后就有止咳的作用了。

生姜富含姜黃素，有抑制發(fā)炎反應(yīng)和抗過敏的作用，因此對于喉嚨發(fā)炎、發(fā)癢，咳嗽等癥狀都有很好的療效。另外，在熱水中加入姜汁并吸進(jìn)水的熱氣，就可以紓緩喉嚨痛。

對于半夜有這些癥狀的我們，要提前準(zhǔn)備好，如果深夜出現(xiàn)這樣的癥狀，我們就可以用自己準(zhǔn)備好的東西去緩解一下，這樣就會有個好覺睡。如果我們一直讓其炎，而且還加上咳嗽，我們是很難再入睡的，這樣就會影響到我們第二天的精神。

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